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Il arrive parfois que l'on avance dans la vie avec des tensions intérieures, des émotions retenues, une sensation de poids ou de trop-plein difficile à expliquer.
Le corps garde souvent en mémoire ce que l'on n'a pas toujours pu exprimer avec des mots.

Quand les émotions stagnent dans le corps

Et si manger devenait le geste le plus doux que tu puisses t'offrir ?

En MTC, l'hiver ne commence pas avec le calendrier officiel, mais avec le mouvement énergétique de la nature. La saison d'hiver débute ainsi autour du 7 novembre et se prolonge jusqu'au 20 janvier. Les dates sont décalées par rapport à la météo : on se base moins sur la température extérieure que sur le changement de dynamique interne...

Je suis heureuse de vous annoncer ma participation à la journée du mieux-être qui aura lieu le 21 novembre 2025 à ACHERES (78)