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En MTC, l'hiver ne commence pas avec le calendrier officiel, mais avec le mouvement énergétique de la nature. La saison d'hiver débute ainsi autour du 7 novembre et se prolonge jusqu'au 20 janvier. Les dates sont décalées par rapport à la météo : on se base moins sur la température extérieure que sur le changement de dynamique interne...

L'été est là, avec son soleil généreux et ses journées lumineuses. C'est une saison qui nous invite à ralentir, à nous alléger, à mieux nous écouter. Pour beaucoup de femmes, cette période est aussi un moment de grands changements intérieurs.

Je suis ravie de participer demain au salon dédié à la santé mentale à l'occasion de la "Journée mondiale de la santé mentale". Cet événement, c'est une excellente opportunité pour sensibiliser à l'importance dans le bien-être mental et partager des ressources précieuses.